豚ヒレ肉のソテー☆ケーパー添え

りょんぴょん
りょんぴょん @cook_40092255

バジルとケーパーがヒレ肉をさらに美味しくしてくれます。簡単に出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
大好きなケーパーを添えたら さらに美味しくなりました。

豚ヒレ肉のソテー☆ケーパー添え

バジルとケーパーがヒレ肉をさらに美味しくしてくれます。簡単に出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
大好きなケーパーを添えたら さらに美味しくなりました。

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材料

  1. 豚ヒレ肉 1パック
  2. 乾燥バジル 適量
  3. 乾燥みじん切りニンニク 適量
  4. 味塩コショウ 適量
  5. 減塩醤油(醤油) 適量
  6. ケーパー 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    お肉を食べやすい大きさに切り、お肉をたたきます(たたかなくても大丈夫です)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを少々入れます。温まったら味塩コショウをしたお肉を中火で焼きます

  3. 3

    フタをして中まで火がとおったら、バジルを振りかけ、お醤油を回しながら入れます。

  4. 4

    お醤油をなじませたら、お皿に取りだし、ケーパーをかけて完成です。

コツ・ポイント

やわらかいヒレ肉ですが、たたくと味がしみやすく、さらに食べやすいと思います。

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りょんぴょん
りょんぴょん @cook_40092255
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ズボラ主婦の簡単料理です(^^♪簡単で、美味しいお料理目指してます。忙しい主婦の強い味方になれればと思ってます☆よろしくお願いします。
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