☆ほうれん草deケークサレちゃん☆

☆ほうれん草deケークサレちゃん☆-レシピのメイン写真

☆ほうれん草deケークサレちゃん☆

sarryちゃん @cook_40113508

豆乳、ゴマ、ほうれん草など･･･
栄養価豊富なケークサレ♪
ほうれん草のグリーンも色鮮やか☆☆

このレシピの生い立ち
疲労回復の料理を考え･･･考案☆☆

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ほうれん草のグリーンも色鮮やか☆☆

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豆乳、ゴマ、ほうれん草など･･･
栄養価豊富なケークサレ♪
ほうれん草のグリーンも色鮮やか☆☆

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材料

薄力粉 100g
ベーキングパウダー小さじ1
豆乳(牛乳) 100ml
ほうれん草ペースト大さじ1
黒ごま適量
粉チーズ大さじ2
卵 1個
マヨネーズ大さじ1
※　溶けるチーズ適量
※　お好み(えんどう・ゆで卵・ハム・たまねぎ・チーズ等) 適量

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作り方

1
薄力粉～マヨネーズまでを全て入れ、しっかり混ぜる☆
2
具材を炒め、塩コショウで味付け。その後粗熱をとる。
型にバターを塗り生地と具材を混ぜたものを均等に入れる☆
3
最後にとろけるチーズを入れ170度に予熱したオーブンで約35～40分でできあり☆
4
完成♪(断面)
ﾚｼﾋﾟID：17999968

コツ・ポイント

出来上がったら横に向けて粗熱とると生地を出しやすいです♪
中に入れる具材は全て火を入れておいて、粗熱をとってくださいね☆

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sarryちゃん @cook_40113508

2010/05/21 05:36に公開

☆☆はじめまして☆☆ ☆☆結婚3年目☆☆☆☆新婚sarryです☆☆ ♪ 旦那ちゃまがhappyになる料理目指してます☆ そんなレシピになればいいなとつづっていきたいと思います ☆ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*. 【http://ameblo.jp/ sarry503/】ﾟ･*:.｡..｡.*･ﾟﾟ･*:.

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このレシピのキーワード

ケーク・サレ豆乳ゆで卵ほうれん草ハム牛乳薄力粉卵エンドウチーズ玉ねぎスライスチーズ

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