簡単ヘルシー！なすピザ♪

簡単ヘルシー！なすピザ♪-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー！なすピザ♪

na♡＊ @cook_40093600

ヘルシー★簡単なすピザ！
簡単で美味しいのでリピメニュー
普段ある調味料で即席ピザソース！
お手軽です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた一品！
ピザソースはパンに塗ってピザトーストに(^o^)/

ヘルシー★簡単なすピザ！
簡単で美味しいのでリピメニュー
普段ある調味料で即席ピザソース！
お手軽です*\(^o^)/*
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母がよく作ってくれた一品！
ピザソースはパンに塗ってピザトーストに(^o^)/

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簡単で美味しいのでリピメニュー
普段ある調味料で即席ピザソース！
お手軽です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた一品！
ピザソースはパンに塗ってピザトーストに(^o^)/

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簡単で美味しいのでリピメニュー
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お手軽です*\(^o^)/*
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母がよく作ってくれた一品！
ピザソースはパンに塗ってピザトーストに(^o^)/

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材料

2人分

なす 1本
粗挽きソーセージ適量(2本)
とろけるチーズ適量
トッピング野菜お好みで
パセリ、ブラックペッパー少々
↓↓即席ピザソース↓↓
ケチャップ大さじ1
焼肉のタレ(エバラ) 大さじ1

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作り方

1
下準備。
トッピングするもの、ソースを作っておく！
2
なすはヘタとガクを取り0.5㎝〜1㎝幅に切りフライパンで焼く。クッキングシートを引いて焼けば油無しで焼けるのでヘルシー！
3
両面軽く焼き色が付いたらオーブントースターの鉄板に乗せる！
4
ソースを塗ってから、お好きなトッピングを乗せてチーズを乗せれば後は焼くだけ！
5

トーストで10分程焼けば完成！
お好みでパセリやブラックペッパーを(^o^)/

コツ・ポイント

なすは油を吸いやすいので、
クッキングシートを引いてノンオイルで焼くのが
オススメです(^ ^)

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na♡＊ @cook_40093600

2016/09/13 04:24に公開

どこの家庭にでもある材料で"簡単""美味しい"を。レパートリーを増やせるようにレシピを残しています！♪これからも美味しいご飯お菓子を作れるようがんばります！

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このレシピのキーワード

ピザなすソーセージチーズケチャップ

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