さっぱり~冷しゃぶ☆

リーフリーフ
リーフリーフ @cook_40105704

暑い季節がやってくると必ず作る一品!酸味は疲労回復にもお役立ち。
このレシピの生い立ち
主人の母から教わったレシピです。

さっぱり~冷しゃぶ☆

暑い季節がやってくると必ず作る一品!酸味は疲労回復にもお役立ち。
このレシピの生い立ち
主人の母から教わったレシピです。

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材料

4人分位
  1. 牛肉しゃぶしゃぶ用 300g
  2. きゅうり 3本
  3. 炒りごま 大2
  4. (調味料)
  5. 大4
  6. うす口醤油 大2
  7. 濃口醤油 大1
  8. 砂糖 大1.1/2
  9. ハチミツ 小さじ1/2
  10. スープ  (鶏がらスープの素小さじ1+お湯) 大3
  11. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    むきごまを炒ります。(風味アップ!)なければ炒りごまで。

  2. 2

    炒り胡麻をすり鉢ですって、調味料をいれる。

  3. 3

    きゅうりは細めの千切りにして、冷蔵庫で冷す。

  4. 4

    しゃぶしゃぶ用牛肉は沸騰したお湯にくぐらせ、氷水に入れる。

  5. 5

    キッチンペーパーで水分を取る。
    ラップをして冷蔵庫で食べる直前まで冷しておく。

  6. 6

    後は食べる時に、きゅうりの上に、お肉を乗せ調味料をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりは細ぎりにすると、お肉に包んで食べやすいですょ。お客さまから好評で~す。

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