簡単！早い！旨い！2分30秒ガパオもやし

簡単！早い！旨い！2分30秒ガパオもやし-レシピのメイン写真

簡単！早い！旨い！2分30秒ガパオもやし

オサミ @cook_40021253

ガパオ“ライス”ならぬダイエットのお供“もやし”これで安心してモリモリ食べんしゃい！
このレシピの生い立ち
ガパオライス食べたいけど、ダイエットの天敵白米を避けてみた

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オサミ @cook_40021253

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材料

もやし 200g
玉ねぎ 1/2
鳥ひき肉 200g
○ナンプラー大さじ1
○にんにくすりおろし大さじ1
○オイスターソース大さじ1
○豆板醤大さじ1
あれば彩り食べるラー油大さじ1

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作り方

1
がんばりまーす
2
鳥ミンチ1分炒る
3
○調味料全てドーン！30秒炒る
4
もやし➕玉ねぎスライス投入！1分炒る。お皿に盛って食べるラー油かけて出来上がり！

コツ・ポイント

調味料を全て混ぜておくと、すごく早いよ！

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オサミ @cook_40021253

2016/09/11 12:35に公開

料理１年生です。よろしくお願いしまっすッ！たくさんレシピが載せられるようにしたいもんだ。料理素人なので、難しいことなし、簡単！早い！うまい！安い！だからなにか足りないかも・・・・

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このレシピのキーワード

ガパオもやしとりひき肉玉ねぎ

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