青梗菜のおかか和え
チンして和えるだけ！揚げ物弁当の付け合わせに。
このレシピの生い立ち
ほうれん草の胡麻和えに飽きて…
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毎朝４品、一品５分以内を目指していますが…2か月の入院・里帰り出産を機に、頭の中のレシピも真っ白に。次回、ブランクが空くことがあっても大丈夫なように。卵やマヨネーズを使用しない、ヘビロテのお弁当レシピをまとめてゆきます
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