キャベツと豚肉の美味蒸し
ベルグラス @cook_40033648
キャベツの食物繊維・ビタミンＣと、豚肉のビタミンＢ１で、しっかり栄養！キャベツと豚肉の組み合わせでビタミンＵも効率的に！
このレシピの生い立ち
おいしいキャベツと豚肉を、とっても食べたくなって作ってみたら、めっちゃくちゃおいしくできちゃいました！
キャベツと豚肉の美味蒸し
キャベツの食物繊維・ビタミンＣと、豚肉のビタミンＢ１で、しっかり栄養！キャベツと豚肉の組み合わせでビタミンＵも効率的に！
このレシピの生い立ち
おいしいキャベツと豚肉を、とっても食べたくなって作ってみたら、めっちゃくちゃおいしくできちゃいました！
作り方
- 1
キャベツを半分に切り、芯を切りおとしよく洗う。
- 2
キャベツの葉の方から豚肉を広げて、はさんでいく。
-
- 3
芯のほうまで、重ねて、包丁で4等分に切る。
（あんまり神経質にならなくても大丈夫） -
- 4
ルクルーゼのロンド18ｃｍに、キャベツを切り口を上にして入れ、●の調味料を入れ蓋をし中火で15分蒸す。
-
- 5
15分蒸して、中の水分が残っていたら、水分を捨てる。
-
- 6
お皿にもる。
-
- 7
しゃぶしゃぶ用のゴマだれをたっぷりとかけておいしく召し上がれ。
-
- 8
コツ・ポイント
キャベツから出る水分がたっぷりですのです。
出た水分はお味噌汁に入れると、無駄なくおいしいですよ。
ゴマだれは市販のものでも、自家製でもたっぷりかけていただくと、本当においしいですよ。
冷蔵庫にいたえのきがいい食感でした。
似たレシピ
-
キャベツの豚肉巻き焼き♪簡単料理 キャベツの豚肉巻き焼き♪簡単料理
ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪ビタミンB1を含む豚肉♪豚肉でキャベツを巻くだけ♪キャベツはシャキシャキの歯ごたえ
-
-
ポン酢で豚肉キャベツ巻き♪簡単 ポン酢で豚肉キャベツ巻き♪簡単
きらり流れ星さん、いつもありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪ビタミンB1・ナイアシン・蛋白質を含む豚肉 -
-
-
-
豚肉とキャベツの味噌炒め♪簡単 豚肉とキャベツの味噌炒め♪簡単
ビタミンK・C・葉酸を多く含むキャベツ♪ビタミンB1・ナイアシン・たんぱく質・B6・亜鉛を多く含む豚肉♪簡単節約料理！ -
豚肉とキムチ炒め♪簡単キャベツと 豚肉とキムチ炒め♪簡単キャベツと
しましまゴロゴロさん、つくれぽ6件ありがとう！ビタミンK・C・葉酸を多く含むキャベツ♪簡単好評！ビタミンB1含む豚肉♪ -
豚とキャベツのブルコギ돼지양배추불고기。 豚とキャベツのブルコギ돼지양배추불고기。
豚肉に多いビタミンB1とキャベツ栄養素ビタミンC・Kで疲労回復、ストレス緩和、カゼ予防、骨粗しょう症予防します。
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18011765
