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材料3つで「ヤバウマ!チキン」
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材料3つで「ヤバウマ!チキン」-レシピのメイン写真

材料3つで「ヤバウマ!チキン」

ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339

ヤバイくらいウマイ!
簡単でシンプルなあっさり塩味のチキンです♪
アウトドアにもオススメ!

このレシピの生い立ち
お友達が「すりおろした玉ネギにお肉を漬け込むと美味しい」と教えてくれました♪
ズボラなおかんの簡単料理です(^▽^)/
我家のアウトドアでの定番で~す!

ヤバイくらいウマイ!
簡単でシンプルなあっさり塩味のチキンです♪
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ズボラなおかんの簡単料理です(^▽^)/
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ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339

ヤバイくらいウマイ!
簡単でシンプルなあっさり塩味のチキンです♪
アウトドアにもオススメ!

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お友達が「すりおろした玉ネギにお肉を漬け込むと美味しい」と教えてくれました♪
ズボラなおかんの簡単料理です(^▽^)/
我家のアウトドアでの定番で~す!

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簡単でシンプルなあっさり塩味のチキンです♪
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材料

鶏もも肉2枚分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 玉ネギ 1/4個
  • 塩 小さじ1と1/4
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作り方

  1. 1

    ポリ袋に玉ネギをすり下ろし、塩と一緒に混ぜておく。

    • 材料3つで「ヤバウマ!チキン」作り方1写真
  2. 2

    1に鶏もも肉を入れて、モミモミして冷蔵庫でしっかり漬け込む。
    ※最低でも半日は漬け込んでほしい!

    • 材料3つで「ヤバウマ!チキン」作り方2写真
  3. 3

    熱したフッ素樹脂加工のフライパンで皮から焼く。
    途中、肉から出てくる余分な油はキッチンペーパーでふき取って下さい。

    • 材料3つで「ヤバウマ!チキン」作り方3写真
  4. 4

    軽く焦げ目がついたら裏返えす。火が通ったら最後に皮面をサッと強火で焼いて出来上がり。

    • 材料3つで「ヤバウマ!チキン」作り方4写真
  5. 5

    私はしっかり漬け込んだ方が好きなので、朝のうちに漬け込んで、夕飯で焼きます。

  6. 6

    お好みで白髪ネギやワサビと一緒に食べても美味しいです♪
    (ワサビおすすめ)

  7. 7

    家で漬け込んで持参して、バーベキューで炭火で焼いても・・・ウマイです!

コツ・ポイント

◎焦げやすいので気を付けて焼いて下さい。
◎しっかり、しっかり漬け込んで下さい。
◎途中でフタをして蒸し焼きにしてもよいですが、最後は強火で余分な水分を飛ばしましょう。
◎玉ネギに漬け込むことによって、鶏の臭みがとれますよ~

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ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339
2008/11/01 03:13に公開
いらっしゃいマシ(^o^)/のんびりクック活中です。クックアプリの仕様が変わるたびについていけず、色々と遅くなってますm(_ _)m 高校男子のお弁当を作ってますが、高3になりお弁当を作る回数が激減してます(T-T)豪華よりバランスの良いお弁当を目指してますσ(^_^;)簡単に作れる隙間おかず・野菜のおかずをUPしていきたいと思ってます。よろしくお願いします(*^o^*)
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18012683
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