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ブロッコリーとコーンのデリサラダ
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ブロッコリーとコーンのデリサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとコーンのデリサラダ

とりとりと
とりとりと @cook_40056295

ヨーグルトでさっぱりドレッシング
このレシピの生い立ち
マヨネーズ好きの夫と子どもにこっそりカロリーを抑えようとヨーグルトでかさ増し…バレてます

ヨーグルトでさっぱりドレッシング
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材料

4人分
  • ブロッコリー 1房
  • コーン缶 1/2
  • 玉ねぎ 1/4
  • マヨネーズ 大さじ2
  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • 塩こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、固め（1分くらい）に茹でる。玉ねぎはみじん切りにして水にさらし絞る

  2. 2

    1とコーンと調味料をボウルに入れ混ぜるだけ

コツ・ポイント

玉ねぎが爽やかさのポイントです

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とりとりと
とりとりと @cook_40056295
2015/04/15 11:09に公開

このレシピのキーワード

コーン缶 ブロッコリー ヨーグルト 玉ねぎ

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