取り分け離乳食ロールキャベツ☆豆腐入り☆
3斗ママ @cook_40112295
自分で食べたい‼でも1歳児にはロールキャベツは噛みきれない‼
みじん切りキャベツで食べやすい♪
パクパク食べれて満足顔☆
このレシピの生い立ち
自分で食べたい盛りの息子に♡
大人にもヘルシーなロールキャベツを息子用には食べやすくみじん切りで♪♪
苦手なしいたけも混ぜ込んだけど、全然バレずに完食でした( ´ ▽ ` )ﾉ
取り分け離乳食ロールキャベツ☆豆腐入り☆
自分で食べたい‼でも1歳児にはロールキャベツは噛みきれない‼
みじん切りキャベツで食べやすい♪
パクパク食べれて満足顔☆
このレシピの生い立ち
自分で食べたい盛りの息子に♡
大人にもヘルシーなロールキャベツを息子用には食べやすくみじん切りで♪♪
苦手なしいたけも混ぜ込んだけど、全然バレずに完食でした( ´ ▽ ` )ﾉ
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐を水切りする。
玉ねぎはみじん切りにして、600wで1分チンする。
○の材料を混ぜる。今回はしいたけもイン！※ -
- 2
キャベツ1／2枚(約60g)をみじん切りにして、残りは耐熱容器にラップをして600wで2分チンする。
-
- 3
子供用に取り分けた後で、塩コショーで大人用に味付けする。
子供用25gが5個と大人用50gが5個できました。 -
- 4
子供用にはみじん切りキャベツをまぶす。俵おにぎりを握るようにギュッと握り込む。
大人用は普通に巻く。 -
- 5
今回、キャベツが足らず大人用には白菜を使用です(汗)
大人用は☆で。子供用は水で。
沸騰してから弱めの中火で15分煮る。 -
- 6
子供用には、大人用のコンソメスープ大さじ1をかけて完成！
あれば、つぶしたトマトを添えて☆ -
コツ・ポイント
※タネに野菜をプラスしてもGOOD！
みじん切りしたキノコ類なら600wで1分チンして、すりおろし人参はそのまま。
苦手な野菜は混ぜ込む事で食べてもわかりません♪
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