ブロッコリーポタージュ

ゆっこ104
ゆっこ104 @cook_40057005

ブロッコリーを大量消費しつつ
ビタミンC補給が出来るスープ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが安くて買ったけど
すぐに黄色くなってきたので
一気に大量消費したくて(^^;

ブロッコリーポタージュ

ブロッコリーを大量消費しつつ
ビタミンC補給が出来るスープ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが安くて買ったけど
すぐに黄色くなってきたので
一気に大量消費したくて(^^;

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材料

カップ4杯分
  1. ブロッコリー 1房
  2. 玉ねぎ 中1/2
  3. 牛乳 400cc
  4. 生クリーム 50cc
  5. バター 大さじ1
  6. コンソメ 小さじ1
  7. 塩こしょう 適量
  8. セリ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分け茎の部分も小房大に切り揃え洗っておく

  2. 2

    ①を熱湯に30秒くらい入れた後、冷水に浸し、
    色合いが鮮やかになったらざるに開け水気を切っておく

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにする
    *私はTIGERのスマートブレンダー使用してます

  4. 4

    ②のブロッコリーを
    ③のスマートブレンダーに追加して
    さらにみじん切りにする

  5. 5

    フライパンを熱し
    バターを入れたら
    ④を入れ、中火で5分程度炒める

  6. 6

    ⑤を深さのある鍋に移し、牛乳とコンソメを加え
    弱火で10~15分程度煮込む

  7. 7

    ⑥の鍋にスマートブレンダーを入れ
    さらに細かくつぶしたら生クリームを加え塩こしょうで味を整えて5分程度弱火で煮込む

  8. 8

    ⑥をカップに入れ
    パセリを浮かべたら出来上がり♪

    *つぶつぶ感が気になる場合、最後に裏ごしして下さい!

コツ・ポイント

牛乳と生クリームの量ですが、
もっとコクを出したいのなら
牛乳を減らして、生クリームを増やして下さいね

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お料理するの大好きヾ(*´∀`*)ノでも不器用だから包丁使いが苦手..(ノ I `。)ウゥそんな私でも簡単に美味しく作れちゃう料理を中心にUPしていきますので よろしくお願いします(*´I`*)ノ゚+。:.゚
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