ブロッコリーポタージュ

ゆっこ104 @cook_40057005
ブロッコリーを大量消費しつつ
ビタミンC補給が出来るスープ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが安くて買ったけど
すぐに黄色くなってきたので
一気に大量消費したくて(^^;
ブロッコリーポタージュ
ブロッコリーを大量消費しつつ
ビタミンC補給が出来るスープ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが安くて買ったけど
すぐに黄色くなってきたので
一気に大量消費したくて(^^;
作り方
- 1
ブロッコリーを小房に分け茎の部分も小房大に切り揃え洗っておく
- 2
①を熱湯に30秒くらい入れた後、冷水に浸し、
色合いが鮮やかになったらざるに開け水気を切っておく - 3
玉ねぎをみじん切りにする
*私はTIGERのスマートブレンダー使用してます - 4
②のブロッコリーを
③のスマートブレンダーに追加して
さらにみじん切りにする - 5
フライパンを熱し
バターを入れたら
④を入れ、中火で5分程度炒める - 6
⑤を深さのある鍋に移し、牛乳とコンソメを加え
弱火で10~15分程度煮込む - 7
⑥の鍋にスマートブレンダーを入れ
さらに細かくつぶしたら生クリームを加え塩こしょうで味を整えて5分程度弱火で煮込む - 8
⑥をカップに入れ
パセリを浮かべたら出来上がり♪*つぶつぶ感が気になる場合、最後に裏ごしして下さい!
コツ・ポイント
牛乳と生クリームの量ですが、
もっとコクを出したいのなら
牛乳を減らして、生クリームを増やして下さいね
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