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手羽先のクリームシチュー
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手羽先のクリームシチュー-レシピのメイン写真

手羽先のクリームシチュー

sugoaya
sugoaya @cook_40116864

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材料

4人分
  • 鶏手羽先 8本
  • じゃがいも 2個
  • にんじん 1/2本
  • たまねぎ 1個
  • ブロッコリ 1/2個
  • ホワイトソースのストック 400g
  • 生クリーム カップ1/2
  • パセリのみじん切り 少々
  • 塩 バター こしょう
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作り方

  1. 1

    じゃがいもとにんじんは皮をむき、一口大に切る。
    たまねぎはざく切りにする。
    ブロッコリは小房に分け茹でておく。

  2. 2

    鍋にバター大さじ1を溶かし、じゃがいも、たまねぎ、手羽先を入れ、強火で炒める。

  3. 3

    肉が白っぽくなり、全体に油が回ったら、塩コショウ各少々で味を調える。

  4. 4

    3に水を、具が被るぐらいに加え、野菜が柔らかくなるまで中火で煮る。

  5. 5

    ホワイトソースのストックを別の鍋に入れて弱火にかけ、4の鍋のスープ250~300mlを取り分けて少しずつ入れ、

  6. 6

    泡だて器で良く混ぜてソースを柔らかくする。

  7. 7

    ソースを4の鍋に加えて混ぜ、とろみが出るまで中火で少し煮詰める。

  8. 8

    生クリームを加えて混ぜ、器に盛る。
    ブロッコリをあしらい、パセリを散らす。

コツ・ポイント

鶏のうまみが出たスープでホワイトソースのストックを柔らかくのばすと同時に、具やスープとなじみやすくする。

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sugoaya
sugoaya @cook_40116864
2010/05/19 08:47に公開
新米主婦です
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 鶏肉 にんじん じゃがいも ブロッコリー ホワイトソース 生クリーム バター とり手羽先 玉ねぎ

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