CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し-レシピのメイン写真

新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し

smamy
smamy @cook_40098586

新じゃがは皮をむかずに。
豚バラはカロリーが高いけど、油を使わずに蒸すので、意外と低カロリーです。

このレシピの生い立ち
ずっと昔にテレビで見かけたレシピ。
ちゃんと覚えられなかったので、アレンジしました。

新じゃがは皮をむかずに。
豚バラはカロリーが高いけど、油を使わずに蒸すので、意外と低カロリーです。

このレシピの生い立ち
ずっと昔にテレビで見かけたレシピ。
ちゃんと覚えられなかったので、アレンジしました。

もっと読む

新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し

smamy
smamy @cook_40098586

新じゃがは皮をむかずに。
豚バラはカロリーが高いけど、油を使わずに蒸すので、意外と低カロリーです。

このレシピの生い立ち
ずっと昔にテレビで見かけたレシピ。
ちゃんと覚えられなかったので、アレンジしました。

新じゃがは皮をむかずに。
豚バラはカロリーが高いけど、油を使わずに蒸すので、意外と低カロリーです。

このレシピの生い立ち
ずっと昔にテレビで見かけたレシピ。
ちゃんと覚えられなかったので、アレンジしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚ばら肉 300g
  • 新じゃがいも(じゃがいもでも) 大3個
  • トマト 大2個
  • たまねぎ 大1個
  • 塩 小2
  • あらびきこしょう 適宜
  • 酒 大1
  • ごま油 大1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚バラは7~8センチに切り、まな板に広げて両面に塩(小2)をふる。少し多いくらいが美味しい。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方1写真
  2. 2

    トマトはへたを取って1.5センチの厚さに切り、種を見えてるところだけ大まかに取る。全部とらなくて大丈夫。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方2写真
  3. 3

    種を取ったら、1.5センチ角位にきっておく。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方3写真
  4. 4

    たまねぎは1cmはばくらいのくし型に切る。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもはよく洗って、皮をむかずに厚さ1cmの輪切りにして、水にさらす。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方5写真
  6. 6

    じゃがいもの水気をふき取って、半量だけをフライパンに並べる。(火はまだつけない)

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方6写真
  7. 7

    豚ばら肉の半量を上に重ねて並べる。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方7写真
  8. 8

    同様に、半量のたまねぎ、半量のトマトを重ねる。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方8写真
  9. 9

    6~8を繰り返して、残りの半量も重ねる。フライパンより盛り上がっても大丈夫。酒と粗引きこしょうを振り掛ける。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方9写真
  10. 10

    クッキングペーパーを丸く切り、中央に2cm角くらいの穴をあけてかぶせ、さらに上からフライパンのふたをして強火にかける。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方10写真
  11. 11

    煮立ったら弱火にして20分蒸し煮する。

  12. 12

    竹串でさして、じゃがいもが柔らかければOK。ごま油をまわし入れて完成。ピザみたいに取り分けて。

    • 新じゃがと豚ばら肉の重ね蒸し作り方12写真

コツ・ポイント

10はアルミホイルでももちろんOKです。
1の豚肉は、塩をしてできれば30分以上おくとさらにgood.
焦げないかな~と心配ですが、水分がたくさん出るので全然心配いりません。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

smamy
smamy @cook_40098586
2010/05/20 12:14に公開
中学生の男の子のママです。主婦暦はもうすぐ20年。毎日ガッツリ食べる息子のために愛情こめてお料理しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

トマト じゃがいも 酒 新じゃが 豚バラ肉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつまいものカリカリ揚げ
  2. 牛ごぼうご飯
  3. 焼きそバーグ
  4. あさり入り麻婆豆腐
  5. HBで食パン〜黒ゴマきなこ入り 
  1. 脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪
  2. ✽*チョコたっぷり贅沢ブラウニー*✽
  3. 鶏むね肉のハニーマヨマスタード焼き♡
  4. お弁当(キャラ弁)にウインナーと卵でお花
  5. 絶妙な食感☆半熟カステラ
  1. 厚揚げの味噌炒め
  2. ガチャピンが,りんご!
  3. カルミルゼリー
  4. ひき肉がおいしい♪簡単☆六目煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18025549
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close