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砂糖不使用！健康小松菜ジュース♡♡
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砂糖不使用！健康小松菜ジュース♡♡-レシピのメイン写真

砂糖不使用！健康小松菜ジュース♡♡

ちゃゆ❁
ちゃゆ❁ @cook_40120560

お砂糖を使っていないのにバナナの甘みでしっかりおいしい♪サラサラ飲めます(^-^)♡
このレシピの生い立ち
あるお店の小松菜ジュースが大好きなのでお家でも作ってみました(^-^)♡

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材料

2人分
  • 冷凍バナナ 1本
  • 小松菜の葉 約5.6枚
  • 牛乳 200ml
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作り方

  1. 1

    バナナを冷凍庫から出し、5分程自然解凍する。(氷や冷凍フルーツも可能なミキサーの場合は解凍しなくてもオッケーです☆)

  2. 2

    小松菜をある程度小さく千切る

  3. 3

    バナナ→小松菜→牛乳の順番でミキサーに入れる(*^◯^*)

  4. 4

    あとは混ぜるだけ☆
    我が家のミキサーでは30秒弱くらいです(^-^)/

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ちゃゆ❁
ちゃゆ❁ @cook_40120560
2016/09/17 02:43に公開

このレシピのキーワード

ジュース バナナ 小松菜 牛乳

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