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マグロの変わり山かけ
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マグロの変わり山かけ-レシピのメイン写真

マグロの変わり山かけ

真さん
真さん @macotow

ねばりの強いやまと芋。普通の長いもより粘り強く旨みもあります。大根おろしとあわせてさっぱりと。
このレシピの生い立ち
美味しい大和芋があるのですが出汁をひくのが面倒だったので。

ねばりの強いやまと芋。普通の長いもより粘り強く旨みもあります。大根おろしとあわせてさっぱりと。
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美味しい大和芋があるのですが出汁をひくのが面倒だったので。

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真さん @macotow

ねばりの強いやまと芋。普通の長いもより粘り強く旨みもあります。大根おろしとあわせてさっぱりと。
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美味しい大和芋があるのですが出汁をひくのが面倒だったので。

ねばりの強いやまと芋。普通の長いもより粘り強く旨みもあります。大根おろしとあわせてさっぱりと。
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材料

2人分
  • まぐろ 80g
  • ※わさび 適量
  • ※醤油 大1/2
  • ★刻み海苔・鰹節 適量
  • やまと芋 40g
  • 大根 70g
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作り方

  1. 1

    マグロを食べよく切り※をあわせたものと和える。

    • マグロの変わり山かけ作り方1写真
  2. 2

    鰹節ひとつまみ、海苔たっぷりと和えておく。

    • マグロの変わり山かけ作り方2写真
  3. 3

    やまと芋をすり下ろす。

    • マグロの変わり山かけ作り方3写真
  4. 4

    大根もおろし水分もそのまま入れてよく混ぜる。やまと芋を食べやすいゆるさにする。

    • マグロの変わり山かけ作り方4写真
  5. 5

    まぐろを器にもりつけ4をかけてできあがり。

    • マグロの変わり山かけ作り方5写真
  6. 6

    真空パックになったやまと芋を使いました。

    • マグロの変わり山かけ作り方6写真

コツ・ポイント

まぐろは長時間漬け込む必要はないです。
海苔をマグロと和えておくと海苔がたっぷり食べられます。
芋のねばりの強さにあわせて大根の量は加減してください。

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真さん
真さん @macotow
2011/11/05 23:30に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

やまかけ 大根 まぐろ かつお節 わさび 大和芋

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