炊飯器で玄米塩鮭ピラフ 安い簡単ヘルシー
マムマンマ @cook_40121117
健康的に玄米で。塩鮭で簡単に。野菜も食べれてバランスよく。お弁当にもクリスマスパーティなどにも早く準備できて楽チン時短♪
このレシピの生い立ち
塩鮭が余っていたので。
お弁当にも入れれて息子に野菜を食べてもらえる料理を考えて。
玄米1.5合で作ったときのカロリーは全量1133kcal。
白米2合で作ったときのカロリーは全量1425kcal。
炊飯器で玄米塩鮭ピラフ 安い簡単ヘルシー
健康的に玄米で。塩鮭で簡単に。野菜も食べれてバランスよく。お弁当にもクリスマスパーティなどにも早く準備できて楽チン時短♪
このレシピの生い立ち
塩鮭が余っていたので。
お弁当にも入れれて息子に野菜を食べてもらえる料理を考えて。
玄米1.5合で作ったときのカロリーは全量1133kcal。
白米2合で作ったときのカロリーは全量1425kcal。
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