ヘルシーでボリュームもあってビタミン豊富！健康＆美容効果あり！(*^ ^)b
混ぜるとふわふわの食感がたまりません！
このレシピの生い立ち
発酵食品についての本に載っていたレシピを見てアレンジしました。
お肌にいいビタミンB2やミネラルが豊富だそうです。