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雑穀米で枝豆じゃこ炒飯☆
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雑穀米で枝豆じゃこ炒飯☆-レシピのメイン写真

雑穀米で枝豆じゃこ炒飯☆

やまＰそうＰ
やまＰそうＰ @cook_40121289

TKGと胡麻効果で簡単にパラパラになりますよー♪
このレシピの生い立ち
お母さんの真似して自分好みの味にしてみました☆25年4月1日・作り方、写真変更しました。

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お母さんの真似して自分好みの味にしてみました☆25年4月1日・作り方、写真変更しました。

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やまＰそうＰ
やまＰそうＰ @cook_40121289

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お母さんの真似して自分好みの味にしてみました☆25年4月1日・作り方、写真変更しました。

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材料

2人分
  1. 雑穀米 2人分
  2. じゃこ 一掴み
  3. たまご 2つ
  4. 枝豆 適量
  5. 胡麻 適量
  6. 塩コショウ 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 油 大1
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作り方

  1. 1

    雑穀米にたまごを割り入れて、たまごかけごはんにしておく

  2. 2

    フライパンに油を熱してじゃこをカリカリになるまで炒める

  3. 3

    1で用意しておいた、たまごかけごはんを投入

  4. 4

    ある程度炒めたら胡麻と塩コショウ
    パラパラになるまで炒めたら最後に枝豆を入れる

  5. 5

    器に盛ってマヨネーズをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

じゃこは思ってるよりももっと炒めてください！笑

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やまＰそうＰ
やまＰそうＰ @cook_40121289
2013/02/18 02:03に公開

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