材料４つのほうれん草スープ 美紗希ママ @cook_40121697 牛乳のコクとほうれん草の甘味で楽しむスープですこのレシピの生い立ち妊娠後期に入ったので鉄分をたっぷり取りたくて もっと読む 牛乳のコクとほうれん草の甘味で楽しむスープですこのレシピの生い立ち妊娠後期に入ったので鉄分をたっぷり取りたくて もっと読む 材料４つのほうれん草スープ 美紗希ママ @cook_40121697 牛乳のコクとほうれん草の甘味で楽しむスープですこのレシピの生い立ち妊娠後期に入ったので鉄分をたっぷり取りたくて もっと読む 牛乳のコクとほうれん草の甘味で楽しむスープですこのレシピの生い立ち妊娠後期に入ったので鉄分をたっぷり取りたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 5〜6束 胡椒 少々 塩 ひとつまみ 牛乳 200cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を塩（分量外）を入れたお湯で下茹でする（１分弱） 2 下茹でしたほうれん草を冷水に取り軽く絞る 3 ほうれん草を適当な大きさに切りフードプロセッサーで細かくする（無ければ叩く） 4 牛乳を鍋に入れフードプロセッサーにかけたほうれん草を入れる 5 鍋を火にかけ軽く泡立ってきたら塩と胡椒を入れる コツ・ポイント ほうれん草は根っこの部分も残さず使えます。味が足りないように感じたら、バターを足すと良いです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18035557 コピーしました！ 美紗希ママ @cook_40121697 2011/11/10 10:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スープ ほうれん草 牛乳 似たレシピ その他のレシピ イワシ缶とバターのパテ ジンジャークッキー 卵うどん 明太子・オクラ・大葉の天ぷら 簡単！揚げない唐揚げ☆オレンジチキン 簡単♪あったか♪かきたまにゅうめん とろける‼居酒屋の牛スジ大根☆ ✿ほうれん草＆エリンギのバター醤油炒め✿ お野菜だけで炒り豆腐 コーン缶で簡単コーンクリームシチュー♪ Eggplant Parmesan フライパン＊ほうれん草ときのこキッシュ 目玉焼き☆ 牛乳で。あったかミルクスープ ズッキーニのツナマヨ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18035557
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