ひじきの煮物でヘルシー十六穀チャーハン♪

山本リコピン @cook_40043503
残り物のひじきの煮物作るので、味つけ不要で時短&簡単です。低カロリーでダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の主人のために作りました。
ひじきの煮物でヘルシー十六穀チャーハン♪
残り物のひじきの煮物作るので、味つけ不要で時短&簡単です。低カロリーでダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の主人のために作りました。
作り方
- 1
フライパンに油をひき、溶き卵を炒める。
- 2
①の卵が固まってきたら、ひじきとご飯を入れ、パラパラになるまで炒める。
- 3
お皿にあけ、糸唐辛子などを盛ったら出来上がり!
コツ・ポイント
ひじきの煮物の汁気を、よく切るとパラパラチャーハンに!
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