ブロッコリーと蟹カマのふわ②あんかけ♡

Name: ブロッコリーと蟹カマのふわ②あんかけ♡
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 半分; かにかまぼこ ５本; 卵白 一つ分; 塩コショウ 少々; 鶏がらスープ 大さじ２; 牛乳 少々; 片栗粉 小さじ２

『なにかあと一品』というときに最適な一品です
このレシピの生い立ち
テレビでこのレシピに似たものをやっていたのですが
味などを考え、アレンジしてみました！！

材料

２人分

片栗粉を入れるときに、火を止めて、ダマにならないようにする

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ゆぁ１９さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

ゆぁ１９ @cook_40121963

2008/10/30 14:18に公開

将来の旦那様と二人暮らし中♪旦那様のためにスタミナがつく料理☆自分の体型のためにヘルシーなもの☆とにかくおいしいものを作れるようになりたいです！！

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