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梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ
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梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ-レシピのメイン写真

梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ

青空レモン
青空レモン @cook_40037990

✿10/09/15話題入り感謝✿簡単！塩コショウなしツナ＆梅＆塩昆布であっさり美味しいサラスパサラダです。

このレシピの生い立ち
後一品にサラダでもと思い…半分残ってたツナといつもある梅干と塩こんぶで思いつきで作ったら旦那が旨い！と言ったのでアップしました＾＾

✿10/09/15話題入り感謝✿簡単！塩コショウなしツナ＆梅＆塩昆布であっさり美味しいサラスパサラダです。

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梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ

青空レモン
青空レモン @cook_40037990

✿10/09/15話題入り感謝✿簡単！塩コショウなしツナ＆梅＆塩昆布であっさり美味しいサラスパサラダです。

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後一品にサラダでもと思い…半分残ってたツナといつもある梅干と塩こんぶで思いつきで作ったら旦那が旨い！と言ったのでアップしました＾＾

✿10/09/15話題入り感謝✿簡単！塩コショウなしツナ＆梅＆塩昆布であっさり美味しいサラスパサラダです。

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材料

２、３人分
  • サラスパ(茹でる前) ５０ｇ
  • キュウリ １本
  • ツナ缶(小) コツ・ポイント★１/２缶(40ｇ)～
  • 塩昆布 適量
  • 梅干(細かくたたく) 大さじ１(調節)
  • マヨネーズ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    サラスパを表示通り茹でる。ざるに上げ、ささっと水で洗い水気をきる。

    • 梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ作り方1写真
  2. 2

    キュウリは細く切りペーパーで水気を取る。ツナは軽く汁をきる。

    • 梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールに、たたいた梅とマヨネーズを混ぜ合わせる。

    • 梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ作り方3写真
  4. 4

    そこにサラスパ、キュウリ、ツナ、塩昆布を入れて混ぜ合わせて出来上がり

    • 梅ぇマヨツナ塩昆布サラスパサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

追記★キュウリが大きければツナ１缶でもいいですがしっかり味になり梅と塩昆布の風味が薄くなります。

塩昆布は、始めから入れすぎると辛くなるので注意

塩分10％のしそ漬け梅干使用。

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青空レモン
青空レモン @cook_40037990
2010/05/26 10:55に公開
４人家族。皆さんのレシピは、よくお世話になってます(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ サラスパ 塩こんぶ 梅ぼし

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