カボチャは潰しブロッコリーは刻んで混ぜ合わせる。
醤油と砂糖と水を加えて、ペースト状にする。
※コツ参照

食パンは必要に応じて耳を取り除き4つに切って、それぞれ中に切り込みを入れる。
切り過ぎ貫通注意。

切り込みを入れた食パンにカボチャペーストをはさみ込む。

トーストで2〜3分焼いて出来上がり。