じゃが芋は洗ってラップで包み、柔らかくなるまでレンジ加熱（500Ｗで4分前後だと思います）。

じゃが芋の皮をむき（熱いので注意）軽くマッシュする。

汁気を切ったツナをじゃが芋に加え、マヨネーズ大さじ1～1.5程度で和える。

食パンにケチャップを適量ぬっておく。

その上に手順３で用意したポテトをのせ、とろけるチーズを適量ちらし、お好みでマヨネーズをかける。

オーブントースターでこんがり焼いたらできあがり♪お好みでブラックペッパーを振っても！