クミンでエスニックなチキンソテー 簡単 ＊まろまろ＊ @cook_40116372 いつものチキンソテーを香り豊かなカレー風味で。このレシピの生い立ちカレー作り用のスパイスを他に使えないかと思い。 もっと読む いつものチキンソテーを香り豊かなカレー風味で。このレシピの生い立ちカレー作り用のスパイスを他に使えないかと思い。 もっと読む クミンでエスニックなチキンソテー 簡単 ＊まろまろ＊ @cook_40116372 いつものチキンソテーを香り豊かなカレー風味で。このレシピの生い立ちカレー作り用のスパイスを他に使えないかと思い。 もっと読む いつものチキンソテーを香り豊かなカレー風味で。このレシピの生い立ちカレー作り用のスパイスを他に使えないかと思い。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 1枚 クミンシード 小さじ1/2 塩 少々 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 皮を取った鶏胸肉を食べやすい様に、そぎ切り。クミンシードを軽くまぶしておく。 2 フライパンで、両面焼く。 3 最後に軽く塩胡椒で仕上げ。あればレモンも添える。 コツ・ポイント 超簡単。カレーの香りだけど、少し独特な味だから、好き嫌いはあるかもしれません。そんな時はレモンをかければ食べやすくなります。一人分約120kcal とヘルシー。クミンで代謝もアップ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18046911 コピーしました！ ＊まろまろ＊ @cook_40116372 2015/04/29 05:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード エスニック チキンステーキ クミン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ もっと身体に良さそうな納豆の食べ方。✤食養生✤ キャンプ飯♪モッツァレラチーズとトマトのリゾット もつ鍋 味噌ベース さつまいもとベーコンの塩昆布混ぜご飯 厚揚げともやしの挽肉中華あんかけ 包丁いらずな♡はんぺんマヨチーズ焼き♡ ホテル朝食✿超ふわふわスクランブルエッグ 作り置きで便利♪失敗知らずのなす南蛮 ☆超簡単♪うちのニラ玉炒め☆ 美和食✿しめじとオクラの和え物 Crockpot sirloin tips with mushrooms Ginger - Orange Chicken with Snow Peas Easy Greek Chicken Wraps Mojito Lime Grilled Chicken Broccoli stuffed chicken クレープ生地 野菜の甘みでビシソワーズ 肉まんの皮 簡単のせるだけ♪ぶっかけサラダそば☆★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18046911
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