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スペアリブのこってりうま煮
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スペアリブのこってりうま煮-レシピのメイン写真

スペアリブのこってりうま煮

きょはく
きょはく @cook_40072298

下味なし。下茹でするので油も抜け、こってり味なのに気持ちヘルシー♪
おもてなしやパーティーにも♪
豚バラ塊肉でも。
このレシピの生い立ち
ダンナが大好きなスペアリブ・・。いつもは少しでも油をおとすためにグリルで焼いてたけど、やっぱり油っこいし硬くて噛みづらい。なので、下茹でして煮込んでみたらとっても美味しくなりました。

下味なし。下茹でするので油も抜け、こってり味なのに気持ちヘルシー♪
おもてなしやパーティーにも♪
豚バラ塊肉でも。
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ダンナが大好きなスペアリブ・・。いつもは少しでも油をおとすためにグリルで焼いてたけど、やっぱり油っこいし硬くて噛みづらい。なので、下茹でして煮込んでみたらとっても美味しくなりました。

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スペアリブのこってりうま煮

きょはく
きょはく @cook_40072298

下味なし。下茹でするので油も抜け、こってり味なのに気持ちヘルシー♪
おもてなしやパーティーにも♪
豚バラ塊肉でも。
このレシピの生い立ち
ダンナが大好きなスペアリブ・・。いつもは少しでも油をおとすためにグリルで焼いてたけど、やっぱり油っこいし硬くて噛みづらい。なので、下茹でして煮込んでみたらとっても美味しくなりました。

下味なし。下茹でするので油も抜け、こってり味なのに気持ちヘルシー♪
おもてなしやパーティーにも♪
豚バラ塊肉でも。
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ダンナが大好きなスペアリブ・・。いつもは少しでも油をおとすためにグリルで焼いてたけど、やっぱり油っこいし硬くて噛みづらい。なので、下茹でして煮込んでみたらとっても美味しくなりました。

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材料

2人分
  • スペアリブ 5~6本
  • ●ケチャップ 大さじ2
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●酒 大さじ2
  • ●はちみつ 大さじ1~2
  • ●酢 大さじ2
  • ●水 カップ1/4
  • ●にんにくすりおろし(あれば) チューブ2cm
  • ●しょうがすりおろし(あれば) チューブ2cm
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作り方

  1. 1

    お鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)と、あればねぎやしょうがを入れる。

  2. 2

    スペアリブを加え、下茹でする。
    あくを取りながら、20~30分ほど茹でたらざるにあげ軽く流水で洗う。

  3. 3

    スペアリブを鍋に戻しいれ、●の材料を合わせたものを加え火にかける。
    煮立ったら火を弱め、20~30分煮て出来上がり★

  4. 4

    途中煮汁につかってない部分があれば裏表返しながら煮る。

コツ・ポイント

火にかける時間が長いほどほろほろ柔らかくなります。下茹ですると、油が抜ける上に、味の染みが良くなるようです。
にんにく、しょうがは入れると味に深みがでます。あったら是非。

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きょはく
きょはく @cook_40072298
2008/11/27 17:05に公開
ぱぱと1歳の息子と3人での食卓を楽しんでいます☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・れしぴの見直しをすることがあります。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

スペアリブ はちみつ 酒 ケチャップ

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