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簡単!豆乳寒天
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簡単!豆乳寒天-レシピのメイン写真

簡単!豆乳寒天

きみ子
きみ子 @cook_40023381

ダイエット効果の高い豆乳や寒天を使っていつも作っている、豆乳寒天にドール フルーツボトルを加えてみました。
このレシピの生い立ち
いつも作っている豆乳寒天にドール フルーツボトルを加えました。

ドール フルーツボトルを加えない場合は水250cc砂糖70グラム程度で作っています。

ダイエット効果の高い豆乳や寒天を使っていつも作っている、豆乳寒天にドール フルーツボトルを加えてみました。
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ドール フルーツボトルを加えない場合は水250cc砂糖70グラム程度で作っています。

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ダイエット効果の高い豆乳や寒天を使っていつも作っている、豆乳寒天にドール フルーツボトルを加えてみました。
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いつも作っている豆乳寒天にドール フルーツボトルを加えました。

ドール フルーツボトルを加えない場合は水250cc砂糖70グラム程度で作っています。

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ドール フルーツボトルを加えない場合は水250cc砂糖70グラム程度で作っています。

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材料

7個分
  • 寒天パウダー 4g
  • 豆乳 500cc
  • ドール フルーツボトル 適量
  • ドール フルーツボトルのシロップ 200cc
  • 水 50cc
  • 砂糖 好みで
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作り方

  1. 1

    寒天を水によく溶かしから火にかけかき混ぜ、シロップを加え2~3分程度沸騰させ火を止める。

  2. 2

    豆乳を加えてよくかき混ぜる。

    • 簡単!豆乳寒天作り方2写真
  3. 3

    水で内側を濡らした容器に2.を移しドール フルーツボトルを適量のせて冷やし固める。

    • 簡単!豆乳寒天作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

豆乳300cc、生姜小さじ1.5 寒天6gで「ショウガ寒天ダイエット」をテレビで放送されていました。H22.3.29
調整豆乳を使って作ってみたら、しっかり固いショウガ寒天が出来上がりました。
無調整豆乳ならお豆腐感覚で食べられそうです

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きみ子
きみ子 @cook_40023381
2008/11/24 12:52に公開
息子二人も家庭を持ち、私の母、主人との三人家族。フルタイム勤務のため土日を利用してまとめて料理をし、平日はできる限り時間を短縮した食事作りをしています。
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このレシピのキーワード

豆乳 フルーツ かんてん

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