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水きりヨーグルトでおつまみ♪おかか和え♪
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水きりヨーグルトでおつまみ♪おかか和え♪-レシピのメイン写真

水きりヨーグルトでおつまみ♪おかか和え♪

ぐびぐびぷは～
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287

水きりヨーグルトをつくっておけば切って混ぜるだけで出来ちゃいます♪
ヘルシーなのでたくさん食べても罪悪感なし✿
このレシピの生い立ち
ちょっと残った水きりヨーグルトを使い切る為考えました♪

水きりヨーグルトをつくっておけば切って混ぜるだけで出来ちゃいます♪
ヘルシーなのでたくさん食べても罪悪感なし✿
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ちょっと残った水きりヨーグルトを使い切る為考えました♪

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水きりヨーグルトでおつまみ♪おかか和え♪

ぐびぐびぷは～
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287

水きりヨーグルトをつくっておけば切って混ぜるだけで出来ちゃいます♪
ヘルシーなのでたくさん食べても罪悪感なし✿
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ちょっと残った水きりヨーグルトを使い切る為考えました♪

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材料

1~2人分
  • 水きりヨーグルト ちょっと
  • かつおぶし 小分け1パック
  • しょうゆ 小１／2~1
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトはコーヒーフィルターで2日水切りしたら、ペーパータオル2~3枚で包みラップを巻いてもう1日冷蔵庫へ。

  2. 2

    水きりヨーグルトを大きめのサイコロ状に切る。鰹節にしょうゆを混ぜておく

  3. 3

    水きりヨーグルトを鰹節の中で転がし、周りにまんべんなく鰹節をつけて器に盛る

コツ・ポイント

いっぺんに鰹節をまぶすんじゃなくて1個ずつコロコロしてね✿

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ぐびぐびぷは～
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287
2011/11/22 00:02に公開
早い、簡単、安い、適当が大好き♡ビール大好き♡おかずよりつまみのほうが得意！？作るのも食べるのも大好き!!!
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このレシピのキーワード

かつお節

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