炊飯器☆ツナとブロッコリーのキッシュ風☆ ☆necohara☆ @cook_40120981 洗い物も少なく、炊飯器で簡単♪このレシピの生い立ち卵が大量にあったので、消費の為に作ってみました。 もっと読む 洗い物も少なく、炊飯器で簡単♪このレシピの生い立ち卵が大量にあったので、消費の為に作ってみました。 もっと読む 炊飯器☆ツナとブロッコリーのキッシュ風☆ ☆necohara☆ @cook_40120981 洗い物も少なく、炊飯器で簡単♪このレシピの生い立ち卵が大量にあったので、消費の為に作ってみました。 もっと読む 洗い物も少なく、炊飯器で簡単♪このレシピの生い立ち卵が大量にあったので、消費の為に作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍ブロッコリー 150g ツナ缶 1缶 ☆卵 4個 ☆粉チーズ 大さじ2 ☆牛乳 大さじ3 ☆コンソメ顆粒 小さじ2 ☆ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 炊飯釜に☆をすべて入れて混ぜる 2 レンジで解凍したブロッコリーと油を切ったツナ缶を入れて混ぜる 3 炊飯ボタンを押し、炊飯が終わるまで待ったら完成！ コツ・ポイント 冷凍のブロッコリーは水っぽかったらキッチンペーパーで拭き取ってから入れた方がいいです。お好みでケチャップを添えても美味しい(*^_^*) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18062750 コピーしました！ ☆necohara☆ @cook_40120981 2016/09/24 11:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ 冷凍ブロッコリー 牛乳 卵 似たレシピ その他のレシピ 優しい味わい 冬瓜の鶏そぼろ煮 ウインナーごはん クリチのあんバタートースト🍞 梅香る♪ささみ大葉チーズの三角春巻き ツボ漬けと昆布の佃煮トースト🍞 しっとり柔らか♪鶏胸肉としめじの照焼き 混ぜるだけで絶品☆さば缶梅しそごはん。 簡単ポケモンキャラ弁！ダグトリオ おいしい！簡単！栗のパウンドケーキ ガスト風のチキテキ♪（チキンステーキ） Soft Fluffy Yeast Rolls Cajun seafood and crab boil Mexican Pork Chop Casserole Mike's Southwestern Queso Dip Basic Crepes 圧力でトロトロ♡鹿リブのマーマレード煮 ピリ辛美味し☻♡ うちの 麻婆豆腐 ♡ チーズで包んだズッキーニとツナの味噌炒め ごまドレで！鶏のピリ辛ミルク煮〜中華風〜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18062750
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