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キャベツ×葱×チーザ 和トースト
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キャベツ×葱×チーザ 和トースト-レシピのメイン写真

キャベツ×葱×チーザ 和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

チーズがない!でもチーザがある♪
葱とキャベツに塩昆布・鰹節を合わせたお手軽和トースト。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にチーズがない!おやつストック棚にチーザがあることを思い出し、トーストに載せてみたら美味しかったので、いろいろと合わせて楽しんでみました。今回葱とキャベツの和トーストで。

チーズがない!でもチーザがある♪
葱とキャベツに塩昆布・鰹節を合わせたお手軽和トースト。
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キャベツ×葱×チーザ 和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

チーズがない!でもチーザがある♪
葱とキャベツに塩昆布・鰹節を合わせたお手軽和トースト。
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冷蔵庫にチーズがない!おやつストック棚にチーザがあることを思い出し、トーストに載せてみたら美味しかったので、いろいろと合わせて楽しんでみました。今回葱とキャベツの和トーストで。

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葱とキャベツに塩昆布・鰹節を合わせたお手軽和トースト。
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冷蔵庫にチーズがない!おやつストック棚にチーザがあることを思い出し、トーストに載せてみたら美味しかったので、いろいろと合わせて楽しんでみました。今回葱とキャベツの和トーストで。

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材料

2個分
  • イングリッシュマフィン 1個
  • わさび 少々
  • キャベツの葉 1枚程度
  •  塩 少々
  • 葱 適量
  • 黒酢 少々
  • 鰹節 2つまみ
  • 塩昆布 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 黒いりごま 適量
  • チーザ 3~4枚
  • エゴマ油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにして塩少々をふってしばらく置き、しんなりしたら軽く水けを絞る。

  2. 2

    葱は小口切りにする。

  3. 3

    2つに割ったマフィンを軽くとーすあーで焼いて取り出す。

  4. 4

    3に軽くわさびを塗り、鰹節を敷いて1のキャベツを載せる。

    • キャベツ×葱×チーザ 和トースト作り方4写真
  5. 5

    葱を載せて少量の黒酢をふる。(葱はトッピング用に少量残す。)
    *お好みの酢またはレモン汁でも。

    • キャベツ×葱×チーザ 和トースト作り方5写真
  6. 6

    塩昆布を載せてマヨネーズを絞り、胡麻をふって再びトースターに入れて焼く

    • キャベツ×葱×チーザ 和トースト作り方6写真
  7. 7

    もう一度取り出して大きく砕いたチーザを載せてサッと焼いて取り出し、取り分けておいた葱を散らしてえごま油をふって完成です。

    • キャベツ×葱×チーザ 和トースト作り方7写真

コツ・ポイント

チーザのフレイバーはお好みで。
量もお好みでどうぞ。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2016/09/22 21:15に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト ねぎ キャベツ 塩こんぶ えごま かつお節 わさび

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