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バナナ巻き
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バナナ巻き

はロはロ
はロはロ @cook_40124956

食べたらすぐにエネルギーになる、スポーツをしている人にオススメ♪
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スポーツをするときにいい食べ物を考えた結果、こんな風になりました。

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材料

1人前
  • バナナ 2本
  • サンドイッチ用のパン 2枚
  • チョコレートクリーム 適量
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作り方

  1. 1

    サンドイッチ用のパンにチョコレートクリームを塗ります。

  2. 2

    バナナの皮をむいて、端っこの部分を包丁で切り落とします。

  3. 3

    バナナを、チョコレートクリームを塗ったパンでクルクルと巻きます。

  4. 4

    そのまま食べても良いですが、包丁で一口大に切ると、形がそろってキレイです。

コツ・ポイント

チョコレートクリームは、ビンなどに入っているものもありますが、チューブタイプのものが使いやすいです。

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はロはロ
はロはロ @cook_40124956
2010/05/29 08:02に公開
忙しくてなかなか料理をする時間がないので、すばやく出来る料理を考えています。いいメニューがあったら教えてください!!
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このレシピのキーワード

バナナ クリーム チョコレート

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