トロッと給食の鯖の味噌煮 わりとしーくれっと @cook_40094292 懐かしい給食の甘辛い味噌だれで煮込んだ鯖。パサつかずトロッとさせてご飯の進む味に。 もっと読む 懐かしい給食の甘辛い味噌だれで煮込んだ鯖。パサつかずトロッとさせてご飯の進む味に。 もっと読む トロッと給食の鯖の味噌煮 わりとしーくれっと @cook_40094292 懐かしい給食の甘辛い味噌だれで煮込んだ鯖。パサつかずトロッとさせてご飯の進む味に。 もっと読む 懐かしい給食の甘辛い味噌だれで煮込んだ鯖。パサつかずトロッとさせてご飯の進む味に。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖 2切れ ●水 250ml ●酒 大さじ3 ●砂糖 大さじ3 ●しょうがチューブ 5㎝ ◯みりん 大さじ3 ◯味噌 大さじ3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖は皮面にバッテンの切り込みを入れる。 2 分量外の熱湯を鯖の皮面にさっとかけたらキッチンペーパーで拭き取り、臭みをとる。 3 フライパンに●を入れて沸騰したら2を皮面を上にして入れ、再沸騰するまで煮込む。 4 再沸騰したら◯を合わせて入れ、アルミホイルを被せて弱目の中火で10分煮込む。 5 アルミホイルを取り、タレをかけながら5分煮込む。 コツ・ポイント パサつかせないポイントは加熱時間。タレのとろみが足りないと思ったら一旦鯖を取り出してからタレだけ煮詰めてかけてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？わりとしーくれっとさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26534777 コピーしました！ わりとしーくれっと @cook_40094292 2026/10/29 11:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安くて手軽なレシピ考案が主。せわしなく生きてます。 もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 サバ 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 濃厚チーズ！ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風 桜エビと豚肉と茄子のトマトパスタ 簡単副菜♩きゅうりとカニカマの塩昆布しそ和え 厚揚げと小松菜と舞茸の卵炒め 簡単夕飯主菜れんこんブロッコリー豚こま中華炒め 豆腐と小松菜とえのき《トロトロ♡かき玉スープ》 【小松菜とにんじんの胡麻和え】食材2つでお手軽☆ 焼肉のたれで簡単★厚揚げと牛肉のこく旨炒め Perfect moist cinnamon rolls with secret ingredient 232. Stir-Fried Mustard Whites with Sweet Corn Keto Coconut Biscuit Fingers Keto Muffin Keto Savory and Sweet Muffins 白だしで簡単5分！水菜と油揚げの煮びたし 流行ってるでしょ？スマッシュバーガー風！ ほっこり甘い🎃かぼちゃのサラダ レンジで簡単♩リンゴジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26534777
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