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時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え
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時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え-レシピのメイン写真

時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え

えみしろくん
えみしろくん @cook_40060247

カリフラワーとタマネギを胡麻マヨで和えるだけ~
お鍋一つで時短簡単メニューです♪
このレシピの生い立ち
娘の苦手なカリフラワーもまろやかゴママヨで食べやすく~♪

カリフラワーとタマネギを胡麻マヨで和えるだけ~
お鍋一つで時短簡単メニューです♪
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娘の苦手なカリフラワーもまろやかゴママヨで食べやすく~♪

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時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え

えみしろくん
えみしろくん @cook_40060247

カリフラワーとタマネギを胡麻マヨで和えるだけ~
お鍋一つで時短簡単メニューです♪
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娘の苦手なカリフラワーもまろやかゴママヨで食べやすく~♪

カリフラワーとタマネギを胡麻マヨで和えるだけ~
お鍋一つで時短簡単メニューです♪
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材料

  • カリフラワー 1房
  • タマネギ 小1個分
  • マヨネーズ 大匙3杯
  • すり胡麻 大匙1杯
  • だし醤油 大匙1杯
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    カリフラワーを水洗いし 一口大に切り、タマネギを薄切りにする。

    • 時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え作り方1写真
  2. 2

    鍋に強めの塩水を沸騰させ、タマネギとカリフラワーを2分~2分半茹でる。(お好みの硬さに)ザルに上げて冷ます。

    • 時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え作り方2写真
  3. 3

    ボウルにマヨネーズ・すり胡麻・だし醤油を入れ、茹で上がって冷めたタマネギとカリフラワーを加えて混ぜる。

    • 時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え作り方3写真
  4. 4

    味見をして、塩で加減して完成です。お好みで刻みネギ・七味唐辛子をかけてください。 ヾ(〃^∇^)ノ♪

    • 時短簡単♪カリフラワーのゴママヨ和え作り方4写真

コツ・ポイント

タマネギとカリフラワーを一緒に茹でるので、短時間で仕上がります。
ブロッコリーでも美味しく出来ますよ♪

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えみしろくん
えみしろくん @cook_40060247
2011/11/27 12:38に公開
<毎日♪楽しい美味しい>を追求して生活しています。 地球の為に!家族の為に!エコ生活を探求中!! 時短簡単お手軽メニューを探索中(^^)
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このレシピのキーワード

カリフラワー 玉ねぎ

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