白身魚のレモンソース

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1630412 @cook_40039932
北海道

甘酸っぱいレモンソースで食べやすく、メインにもなる魚料理です。
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な方にさっぱりソースで頂けるメニューを、と考えました。

白身魚のレモンソース

甘酸っぱいレモンソースで食べやすく、メインにもなる魚料理です。
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な方にさっぱりソースで頂けるメニューを、と考えました。

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材料

2人分
  1. 白身魚たら・かれい等) 200g
  2. ●塩・こしょう 少々
  3. ごま 小さじ1
  4. 1個
  5. 片栗粉 適宜
  6. 【レモンソース】
  7. レモン 大さじ2
  8. 100cc
  9. ☆砂糖 大さじ2
  10. ☆はちみつ 小さじ2
  11. ☆塩 ふたつまみ
  12. ☆酢 小さじ1
  13. 水溶き片栗粉 水・片栗粉各小さじ2
  14. レモン輪切り 3枚

作り方

  1. 1

    レモンは薄くスライスし(3枚)半分に切ってとっておく。残りのレモンは汁を絞っておく。

  2. 2

    白身魚は皮と骨を取り除き一口大のそぎ切りにし●の材料につける。

  3. 3

    片栗粉をまぶして180℃の油でカリっと揚げ、油を切っておく。

  4. 4

    鍋に☆の材料を入れてひと煮立ちさせ水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    3の魚を器に盛り付け、レモンソースをかけて、輪切りをのせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

水溶き片栗粉はとろみの様子をみながら少しずつ入れてください。
鶏胸肉でも、もちろん美味しくできます。

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北海道
北海道在住「ひろみ」と申します。 ほぼ7歳下の旦那様と気ままな二人暮し。旦那イジメが趣味の隠れ鬼嫁です(笑) 料理も食べるのも大好き♪ 片付けはキライ・・・ みなさんのレシピ参考になり毎日楽しみです★ 【なまら北海道好きっ♡】№21♡→ܫ←♡しばらくの間、コメントのお返事・つくれぽのお礼が出来ませんがお許しください。
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