カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）
さくふわわ @cook_40027925
トッピングしなければカロリーはゼロ。
きな粉を１０ｇたっぷりかけても約５０カロリーです♪
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず、安く、美味しく♪
カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）
トッピングしなければカロリーはゼロ。
きな粉を１０ｇたっぷりかけても約５０カロリーです♪
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず、安く、美味しく♪
作り方
- 1
おわんに製菓用抹茶を大匙１とお湯を５０ｃｃ入れて抹茶がだまにならないように溶気、カロリーゼロシロップを入れておく。
- 2
鍋に、水６００CC、粉寒天１袋を入れて混ぜながら火にかける。
沸騰したら２分間沸騰させる。 - 3
火を止めて、①を入れてよく混ぜる。
- 4
冷やし固めて、きな粉、アイスなどを添えてどうぞ♪
もちろんそのままでも！
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aki1013 -
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