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カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）
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カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）-レシピのメイン写真

カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）

さくふわわ
さくふわわ @cook_40027925

トッピングしなければカロリーはゼロ。
きな粉を１０ｇたっぷりかけても約５０カロリーです♪
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず、安く、美味しく♪

トッピングしなければカロリーはゼロ。
きな粉を１０ｇたっぷりかけても約５０カロリーです♪
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カロリーゼロ☆抹茶寒天（写真準備中）

さくふわわ
さくふわわ @cook_40027925

トッピングしなければカロリーはゼロ。
きな粉を１０ｇたっぷりかけても約５０カロリーです♪
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材料

2人分
  • 粉寒天 ４ｇ（小袋１袋）
  • 製菓用抹茶 大匙１
  • カロリーゼロシロップ ６０ｃｃ
  • 水 ６００ｃｃ
  • きな粉・あんこ・バニラアイス お好みで
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作り方

  1. 1

    おわんに製菓用抹茶を大匙１とお湯を５０ｃｃ入れて抹茶がだまにならないように溶気、カロリーゼロシロップを入れておく。

  2. 2

    鍋に、水６００CC、粉寒天１袋を入れて混ぜながら火にかける。
    沸騰したら２分間沸騰させる。

  3. 3

    火を止めて、①を入れてよく混ぜる。

  4. 4

    冷やし固めて、きな粉、アイスなどを添えてどうぞ♪
    もちろんそのままでも！

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さくふわわ
さくふわわ @cook_40027925
2010/06/06 02:57に公開
モットーはなるべく材料少なく簡単に♪
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このレシピのキーワード

抹茶 きな粉 アイスクリーム かんてん バニラ あずきあん

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