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簡単！チキンバジルソテー
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簡単！チキンバジルソテー-レシピのメイン写真

簡単！チキンバジルソテー

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Ummmmy @cook_40126153

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 200
  2. バジル トッピング
  3. 醤油 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうが 小さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 小麦粉 適量
  8. すきな野菜
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作り方

  1. 1

    広めの皿に 醤油、砂糖、みりん、しょうがを混ぜ合わせておきます

  2. 2

    市販の鶏胸肉を2枚にスライスした後、食べやすい大きさにカットして1に投入

  3. 3

    とり肉全体に1をしっかり漬け込みます

  4. 4

    3に小麦粉を 薄くまぶします。

  5. 5

    フライパンに油をひいて、チキンを中火でソテーしていきます

  6. 6

    すきな野菜の上に焼きあがったチキンをのせバジルをトッピングすれば出来上がり！

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Ummmmy
Ummmmy @cook_40126153
2015/05/01 06:56に公開

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