ハーブチキンと野菜のトマト煮

souffles @cook_40043939
とろりとしたチーズ・トマト・ハーブ そしてお肉のハーモニー♪
ワインと一緒に、今日は南仏の気分で。
このレシピの生い立ち
子どもの大好きな鶏肉に苦手な野菜をたっぷり加えて、栄養バランスのよい一品をつくりました。トマト・白ワインで美味しくいただけます♪
ハーブチキンと野菜のトマト煮
とろりとしたチーズ・トマト・ハーブ そしてお肉のハーモニー♪
ワインと一緒に、今日は南仏の気分で。
このレシピの生い立ち
子どもの大好きな鶏肉に苦手な野菜をたっぷり加えて、栄養バランスのよい一品をつくりました。トマト・白ワインで美味しくいただけます♪
作り方
- 1
鶏肉は食べやすい大きさの削ぎ切りにして、Aで1時間以上マリネしておく。
- 2
鍋にオリーブオイル・にんにく・しょうがを入れ、粗みじん切りにした玉ねぎを入れて炒める。
- 3
マリネした鶏肉を入れて、表面を焼きつけたら白ワインを入れる。
- 4
鶏肉に火が通ったら、トマト缶・エリンギを入れ、蓋をして20分ほど弱火で煮る。
- 5
薄切りにしたパプリカ・オリーブを入れて5分ほど煮て火を止める。
- 6
最後に塩・こしょうで味をととのえる。
- 7
盛りつけたら仕上げお好みのチーズをのせていただく。
コツ・ポイント
ストウブなどの厚手の鍋で作ると、より美味しくなります。
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