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★☆ササミとネギのにんにく醤油炒め★☆
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★☆ササミとネギのにんにく醤油炒め★☆-レシピのメイン写真

★☆ササミとネギのにんにく醤油炒め★☆

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

ササミとネギをにんにく醤油で味付けしたスタミナ満点炒めです★☆★☆^w^b
ゴマ油で香り・風味も増します☆☆☆
このレシピの生い立ち
にんに醤油を使ったスタミナ満点の炒め物です★三

ササミとネギをにんにく醤油で味付けしたスタミナ満点炒めです★☆★☆^w^b
ゴマ油で香り・風味も増します☆☆☆
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にんに醤油を使ったスタミナ満点の炒め物です★三

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★☆ササミとネギのにんにく醤油炒め★☆

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

ササミとネギをにんにく醤油で味付けしたスタミナ満点炒めです★☆★☆^w^b
ゴマ油で香り・風味も増します☆☆☆
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にんに醤油を使ったスタミナ満点の炒め物です★三

ササミとネギをにんにく醤油で味付けしたスタミナ満点炒めです★☆★☆^w^b
ゴマ油で香り・風味も増します☆☆☆
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材料

2・3人分
  • ササミ 5本
  • ネギ 二本
  • にんにく醤油 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ササミは筋を取り、一口大に切り料理酒を振る。ネギも3センチ位に切る☆

  2. 2

    フライパンでゴマ油を熱し、漬け込んだにんにく粒を炒め香りを出す★★★

  3. 3

    ネギも入れ香りを出し、ササミを加え炒め、最後に醤油を入れ全体に火が通って焼き色が付いたら出来上がり☆★☆★☆

コツ・ポイント

にんにく粒はスライスして炒めても香りは良いし、食べやすく良いと思います☆☆☆
刻んだ生姜を入れても相性良いし風味も増して美味しいと思います★★★

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くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423
2011/12/08 06:57に公開
諸事情で、お返事返信等遅れる場合ございますが御了承下さいませ。m(__)m昔から料理を作るのが好きでした♪(^-^)b食べるのも大好き♪生きる楽しみ喜び感動美味しい感動素敵素晴らしい!☆ミ 御訪問御覧下さり大感謝有難うございます。創作・アイディア・ヘルシー健康的・経済的、少ない食材で手軽時短で作れる・色々載せています♪皆様が美味しく元気に笑顔になれたら嬉しい幸いです☆ミ美容健康にも良い、体にも心身精神にも優しい嬉しい元気になれる美味しい安心安全、体質改善、デトックス、アンチエイジング、ダイエット、薬膳、漢方、スパイス、ハーブ、オーガニック系、等々も、是非沢山知りたい試したい作りたいです!!☆ミフルーツやハーブティー大好きです♪☆ミなるべく動物性無し、塩分控目、糖質オフ、高タンパク質、油無し、低脂質、野菜中心、植物性ビーガンにも興味あります。痩せる食材やデトックスや太りにくいレシピ情報等々、沢山知りたいです。地域郷土料理、世界各地の料理、特産品、名物…皆様の素敵な美味しいレシピを是非沢山見たい知りたい・参考にしたいです!!情報、参考、工夫、発見、があり新鮮、奥深く色々学ばせて頂いております。今はつくれぽ感想が多いです。投稿大好き♪麺類、蕎麦、雑穀、もち麦、栗芋類、ナッツ類、豆類、豆腐、乳製品、野菜、果物、カレー、鶏肉、高カカオチョコレート、スイーツ、珈琲紅茶ココア等々、大好きです♪『人に喜んで貰える☆』見た目も可愛い美味しい素敵なHappy*スイーツレシピも知りたいです♪どうぞ宜しくお願い致します。(^人^)゚+(人・∀・*)+。♪(。uωu)♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ ささみ 酒

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