米を研いで給水させておく。できるだけ30分以上、1時間位(冬場)
水加減はお好みですが、硬めのラインに合せるのがオススメ

さつまいもはできるだけ皮ごと使いましょう。
さつまいもの皮をきれいに洗い、さいの目切りにして水にさらしておく。

給水したお米に○の材料、細切りにした昆布、さつまいもを入れ軽くかき混ぜる。昆布はハサミで切りながら落としていけばOK！

炊飯！

黒ゴマなどをかけて召し上がれ～

ごま油＆みりん効果で白米のツヤがたまりません～！