ダイエット中の夕ごはんとして考えました。胃が弱いぼくでも、これなら生玉ねぎをもりもり食べてもだいじょうぶです！
このレシピの生い立ち
こわくてまだ検査をしていないけど、どうも動脈硬化っぽい症状が…。

「生玉ねぎや大豆製品」の食事を夕食に食べるとと血管や血流の改善と予防に良いとのことなので合体させてみました。

添える野菜でビタミン類も摂れるよう改良していこうと思います。