小松菜の煮びたし お弁当の1品
まゆまゆみちみち @cook_40118157
シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
このレシピの生い立ち
私の大好きな1品です
小松菜の煮びたし お弁当の1品
シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
このレシピの生い立ち
私の大好きな1品です
作り方
- 1
小松菜は、洗って、塩少々を入れたお湯で硬めに茹でて、水にとり、固く絞り、4CMくらいにきっておきます
- 2
うす揚げは熱湯をかけて油抜きをし4cm長さ、7mm幅の細切りにするさつま揚げも4cm長さ、7mm幅の細切りにする
- 3
鍋にだしとAを沸騰したら、2のさつま揚げとうすあげをいれ1の小松菜をもう一度よくしぼり、水気を切り、入れて混ぜます
- 4
3の鍋が再沸騰したら火を切り、なべ底を水で冷やし一気に冷まします。冷めたら、つゆごと冷蔵庫に入れて味をしみこませます
- 5
コツ・ポイント
お弁当に入れるときは、おか上げして、水分を切って入れてください
だしの量を増やし、吸い物の味にして、冷蔵庫で冷やしておつゆとしていただいても夏はおいしいですよ
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