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小松菜の煮びたし お弁当の1品
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小松菜の煮びたし お弁当の1品-レシピのメイン写真

小松菜の煮びたし お弁当の1品

まゆまゆみちみち
まゆまゆみちみち @cook_40118157

シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
このレシピの生い立ち
私の大好きな1品です

シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
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小松菜の煮びたし お弁当の1品

まゆまゆみちみち
まゆまゆみちみち @cook_40118157

シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
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シャキシャキとした食感が美味しい小松菜!!
厚揚げとさつま揚げがいい仕事しています
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材料

小松菜1束分
  • 小松菜 1束
  • さつま揚げ 1枚
  • うす揚げ 1枚
  • だし 2カップ
  • A 塩 小さじ1
  • 薄口醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は、洗って、塩少々を入れたお湯で硬めに茹でて、水にとり、固く絞り、4CMくらいにきっておきます

  2. 2

    うす揚げは熱湯をかけて油抜きをし4cm長さ、7mm幅の細切りにするさつま揚げも4cm長さ、7mm幅の細切りにする

  3. 3

    鍋にだしとAを沸騰したら、2のさつま揚げとうすあげをいれ1の小松菜をもう一度よくしぼり、水気を切り、入れて混ぜます

  4. 4

    3の鍋が再沸騰したら火を切り、なべ底を水で冷やし一気に冷まします。冷めたら、つゆごと冷蔵庫に入れて味をしみこませます

  5. 5

コツ・ポイント

お弁当に入れるときは、おか上げして、水分を切って入れてください
だしの量を増やし、吸い物の味にして、冷蔵庫で冷やしておつゆとしていただいても夏はおいしいですよ 

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まゆまゆみちみち
まゆまゆみちみち @cook_40118157
2008/12/12 08:16に公開
中学生のお姉ちゃんが夕食を作ってくれます。休みの日は、お菓子作りです。よくCOOKPADのレシピ参考にさせてもらっています
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このレシピのキーワード

煮物 小松菜 さつま揚げ うすあげ

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