まゆまゆみちみち

ナス • 豚挽き肉 • 小麦粉 • パン粉 • 溶き卵

硬めに炊いたご飯 • たまねぎ • 鶏もも肉 • ケチャップ • ウスターソース • バター • 酒 • サラダ油 • 塩コショウ • 卵 • ミルクポーション

小松菜 • さつま揚げ • うす揚げ • だし

豚バラスライス • アスパラ • ごぼう • 白ねぎ • ごま

切り干し大根 • うす揚げ • 豚肉

柿 • こんにゃく • 白ゴマ • くるみ

こんにゃく • ほうれん草 • だし醤油 • 鰹節 • ごま油

とりささみ • きゅうり • 梅干 • すりゴマごま油

だし • 卵

パン • レタス • トマト • きゅうり • 溶かしバター • マスタード • マヨネーズ

こんにゃく • 海苔

高野豆腐

しゅうまいの皮 • とりひき肉 • 海老 • たまねぎ • レンコン • 片栗粉 • おろし生姜

レンコン • さといも • 柚子こしょうネーズ

海老 • にんにくみじん切り • 生姜みじん切り • 白ねぎみじん切り • 豆板醤 • 海老の下味 • 合わせ調味料

とりもも肉

お米 • 合わせ酢 • 赤黄パプリカ • ハム • 卵焼き • きゅうり • 梅干し • 海老 • 長いも

板こんにゃく • 赤唐辛子

とりささみ • 大葉 • とろけるチーズ • 梅干

ぶり • つけダレ