豆腐とほうれん草のチーズマヨ!

yururiママ
yururiママ @cook_40127779

野菜が沢山美味しく食べれます。ダイエットメニューとしてもガッツリ美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
豆腐とほうれん草の相性抜群です。

豆腐とほうれん草のチーズマヨ!

野菜が沢山美味しく食べれます。ダイエットメニューとしてもガッツリ美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
豆腐とほうれん草の相性抜群です。

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材料

一人分
  1. 茹でたほうれん草 1束位
  2. 豆腐 50gくらい
  3. しお、こしょう 少々
  4. とろけるチーズ 好きなだけ
  5. マヨネーズ 大1〜2

作り方

  1. 1

    グラタン皿に豆腐半丁を一口大に切ってのせレンジで1分加熱。

  2. 2

    水気を切り豆腐に塩、こしょうをのせて、そのうえにほうれん草をのせマヨかけてチーズのせてトースターで5分で完成です。

コツ・ポイント

ケチャップ、プラスしても合います。お豆腐がなくほうれん草にマヨチーズも美味しいです。

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yururiママ
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とにかく簡単に美味しく作る時短、作り置き料理を目指しています。教えてもらったレシピをアレンジしたり、自分で思いついたレシピを紹介してます。
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