野菜たっぷり入ってビーフも入れて煮込んだシチュー。市販のルーやバターを使わずヘルシーに仕上げました
このレシピの生い立ち
夫が糖質ダイエットを始めたので、大好きなパスタやごはんをしばらく控えめに・・。ということで野菜もたっぷりとれて体もあったまるものをと思い野菜メインのシチューをつくりました。ルーやバターは使わずに極力野菜のうまみをいかしてヘルシーに仕上げ！