簡単肉巻き♪
甘辛万能だれでウマウマ♪
お肉も野菜もたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
我が家の万能たれでお肉や野菜を美味しく・・・
作り方
- 1
インゲンと人参は堅めに下ゆでをする。太さにもよりますが沸騰した所で一分程度。
- 2
豚肉薄切りを5枚程度を並べ人参とインゲンを巻く。お肉はお好みで。
- 3
お肉のつなぎ目を下にしてきつね色になるまで焼き付ける。
- 4
★の材料を全て加え5.6分煮からめる。タレは多いかな~と思う位が丁度良いです。
- 5
牛蒡と人参は短冊切りにする。牛蒡を下ゆでし、人参と一緒に★の煮汁と同量の水で煮ふくめる。
- 6
お皿にレタス、キャベツの千切りを盛り付け、その上に肉巻きをのせる。好みで粒コショウを。タレでキャベツがすすみます。
- 7
一口に切って盛り付けやお弁当にも。
コツ・ポイント
トッピングの牛蒡は無くても可♪ このタレは鶏肉、魚の照り焼きなどからめてウマウマ♪万能です。
お試しを。
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