納豆としらすを湯通し。
納豆の滑りがとれ、しらすの塩分が減ります。

テフロン加工など、くっつきにくいフライパンで１を弱火～中火くらいで炒める。
パラパラになるくらいまで。

ご飯、２、あとはお好みでかつおぶし少々を混ぜる。

ラップを使って一口おにぎりを作る。
ラップに乗せて、キュッと口をねじると簡単にできます。