★鶴首かぼちゃの簡単ドーナツ★

ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi

鶴首南瓜の種の部分をくり抜いて、その形のままHMでドーナツに♪ねっとり甘い南瓜とサクフワのドーナツがたまらない!
このレシピの生い立ち
鶴首南瓜をいただいたので。鶴首南瓜は水分が多く甘みが強い。特に下の種の部分は甘みが強い。なので、下の部分はお菓子にして、上の部分はソテーにしました。

★鶴首かぼちゃの簡単ドーナツ★

鶴首南瓜の種の部分をくり抜いて、その形のままHMでドーナツに♪ねっとり甘い南瓜とサクフワのドーナツがたまらない!
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鶴首南瓜をいただいたので。鶴首南瓜は水分が多く甘みが強い。特に下の種の部分は甘みが強い。なので、下の部分はお菓子にして、上の部分はソテーにしました。

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材料

  1. 鶴首南瓜 1/2本
  2. ホットケーキミックス 200g
  3. 1個
  4. バター 20g
  5. プレーンヨーグルト 100g
  6. 牛乳 大匙3〜
  7. 砂糖 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶴首南瓜の下の部分を使います。

  2. 2

    南瓜の下の部分の種をスプーンなどでくり抜き、1.5㎝の輪切りにする。

  3. 3

    ボウルにホットケーキミックス、溶かしバター、卵、ヨーグルトを入れて混ぜる。少しずつ様子を見ながら牛乳を足していく。

  4. 4

    ホットケーキの生地くらいの硬さになったら、南瓜をくぐらせて油で揚げていく。

  5. 5

    170度で約5分、南瓜に火が通ったらあげる。

  6. 6

    砂糖をまぶして出来上がり!

コツ・ポイント

ヨーグルトの水分量によって、牛乳で硬さを調整して下さい。天ぷらのような硬さだと流れてしまうので、ホットケーキを焼くときの生地の硬さにして下さい。

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ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi
に公開
20歳に栄養士資格を取得したものの、別の職種に就きました。結婚をきっかけに家族に作る毎日の食事を通し、料理の楽しさ大切さを再確認。旦那様は勿論、ワガママ娘達が喜ぶ食卓。簡単だけど、ちょっと可愛くてちょっとオシャレに見える料理、そして作り手も楽しめる料理を日々考案。★栄養士資格保有★フードコーディネーター★インスタ→http://instagram.com/chunmacchi
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