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お弁当に★おさかなソーセージエッグ
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お弁当に★おさかなソーセージエッグ-レシピのメイン写真

お弁当に★おさかなソーセージエッグ

kaoty
kaoty @cook_40118337

ウインナーを使うよりヘルシーだし、塩コショウだけなので甘いスクランブルエッグよりヘルシー！？
しかも簡単メニューです★
このレシピの生い立ち
モニターでいただいたので作ってみました★

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kaoty
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ウインナーを使うよりヘルシーだし、塩コショウだけなので甘いスクランブルエッグよりヘルシー！？
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材料

  • おさかなソーセージ １本
  • 卵 ２個
  • 塩コショウ ３振り
  • シラス（なくても） １つかみ
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作り方

  1. 1

    おさかなソーセージをお好きな大きさに切ってフライパンで焼く。

  2. 2

    卵をボウルで溶く。
    塩コショウとシラスも入れて混ぜる。

  3. 3

    １のソーセージに焼き色がついたら２を入れて、火が通りやすい外側から混ぜていく。

  4. 4

    卵がお好みの状態になったらできあがり★
    私は半熟が好きです(^^*)

コツ・ポイント

おさかなソーセージは焼くと外はカリッと中はふんわりでおいしさ倍増なので、先に焼いてから卵を入れるとおいしいと思います★

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kaoty
kaoty @cook_40118337
2009/01/07 14:16に公開

このレシピのキーワード

しらす 魚肉ソーセージ 卵

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