超簡単にもう１品！もやしのおひたし
りくいちご @cook_40098339
こってり料理のお供にもう一品！ さっぱりヘルシーにいただけます。もやしが余った時にも！
手軽に作れておいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
もう一品ほしいな～と思ったときにめちゃ簡単に作れるものはって思って考えました。
ヘルシーだし、サッパリしてるのでたくさん食べれます！
付け合せにどうぞ！
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にたっぷりのお湯をわかし、もやしをゆでる
- 2
ゆでてる間に、たれをつくります。
ボールに水、醤油、味の素をいれ混ぜておく - 3
ゆでたもやしを冷水にさらす
- 4
たれに水気をしぼったもやしを入れてあえる。
冷蔵庫でしばらく置くと味がしみます。
出来上がり!簡単♪
コツ・ポイント
もやしのゆで方が足りないともやしくささが残るし、ゆですぎるとしゃきしゃき感がなくなるので５分くらいでいいと思います。
味を見ながら醤油の量を調整してください。
しばらく置いた方が味がしみておいしいです。
安くて簡単ヘルシー！ありがたい
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♪簡単&低カロリーで旨いもやしおひたし♪ ♪簡単&低カロリーで旨いもやしおひたし♪
後一品欲しい時、もやしさえあれば簡単に作れるのでオススメです(≧∇≦)bカロリー控えめなので今晩のおかずに是非☆彡
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