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おからチョコマフィン(卵不使用)
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おからチョコマフィン(卵不使用)-レシピのメイン写真

おからチョコマフィン(卵不使用)

あそまん
あそまん @cook_40133173

卵・牛乳・バター不使用です。
おからの入ったヘルシーしっとりマフィン♪
後を引く美味しさです^^

このレシピの生い立ち
卵アレルギーの子供達のために、卵・牛乳・バター不使用マフィンのレシピを考えました。
余ったおからの消費のためにおからを入れて焼いてみたら、おからのにおいは余りせず、しっとりしてとっても美味しかったのでレシピとしてUPしました。

卵・牛乳・バター不使用です。
おからの入ったヘルシーしっとりマフィン♪
後を引く美味しさです^^

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卵アレルギーの子供達のために、卵・牛乳・バター不使用マフィンのレシピを考えました。
余ったおからの消費のためにおからを入れて焼いてみたら、おからのにおいは余りせず、しっとりしてとっても美味しかったのでレシピとしてUPしました。

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おからチョコマフィン(卵不使用)

あそまん
あそまん @cook_40133173

卵・牛乳・バター不使用です。
おからの入ったヘルシーしっとりマフィン♪
後を引く美味しさです^^

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余ったおからの消費のためにおからを入れて焼いてみたら、おからのにおいは余りせず、しっとりしてとっても美味しかったのでレシピとしてUPしました。

卵・牛乳・バター不使用です。
おからの入ったヘルシーしっとりマフィン♪
後を引く美味しさです^^

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余ったおからの消費のためにおからを入れて焼いてみたら、おからのにおいは余りせず、しっとりしてとっても美味しかったのでレシピとしてUPしました。

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材料

約4カップ分
  • 薄力粉 100g
  • おから 30g
  • オイル 大匙3
  • 豆乳 80g
  • ベーキングパウダー 小匙4分の1
  • アーモンドプードル 大匙2
  • トレハロース 大匙2
  • モルトエキス 大匙1
  • 塩 ひとつまみ
  • クーベルミルクフレークチョコ(板チョコでも!) 適宜
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作り方

  1. 1

    チョコ以外の材料をボールにいれよく混ぜる。

  2. 2

    よく混ざったら、チョコを入れさっくり混ぜ、カップにわける。

  3. 3

    200度にオーブンを余熱しておく。

  4. 4

    170度30分位焼く。(機種により焼け具合が異なるので、焼き色や竹串をさしたりして様子を見ながら時間を調整してください)

コツ・ポイント

焼きたてすぐの熱々よりも、さめてから~翌日くらいが生地が落ち着いて美味しいです^0^♪

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あそまん
あそまん @cook_40133173
2008/12/23 05:12に公開
重い卵アレルギーの小学生の娘と軽い卵アレルギーの年少の息子がいます。日々、卵不使用のパンや料理を作っています。よろしくお願いします。娘の毎日のコピー給食作りや手作りパンの記録をブログでつづってます。http://plaza.rakuten.co.jp/tutomiyuよろしかったら遊びにいらしてください^^
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 おから 牛乳 薄力粉 板チョコ ロース チョコレート

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